Forum WM.pl

Forum Warmińsko-Mazurskiego Portalu Regionalnego
Teraz jest Cz maja 24, 2018 4:00 am

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 11 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Cz lis 12, 2009 4:54 pm 
Berbeć
Berbeć

Dołączył(a): Pt sty 16, 2009 11:22 am
Posty: 11
jakie znacie sposoby, żeby nie dać się grypie. Ostatnio widzę, że to w mediach temat na czasie. Wszyscy mówią o jakiś szczepionkach czy maseczkach, ja jednak staram się za wszelką cenę unikać tego. I myślę, ze wychodzi mi to na zdrowie i nie uszczupla portfela.
Ja już od dziecka znam proste składniki na ochronę przed grypą: czosnek gorąca herbata z miodem. Jak na razie pomaga i już nie pamiętam, kiedy ostatni raz chorowałem na grypę. Jedynie z miesiąc temu dopadła mnie gorączka i przeziębienie, już myślałem, że trzeba będzie zwolnienie z pracy wziąć, ale na szczęście jeden dzień wygrzewania w łóżku oraz lek Theraflu ExtraGRIP, który polecono mi w aptece i po strachu.

A jak wy sobie radzicie ? Zapraszam do dyskusji :)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Cz lis 12, 2009 5:49 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Śr lis 11, 2009 12:01 pm
Posty: 3
Uważam, że ważny jest zdrowy rozsądek. Staram sie na spokojnie podchodzić do doniesień o grypie, bo stres także obniża odporność. Poza tym zdrowy sen, dużo owoców, zwłaszcza cytrusów, świeże powietrze, sport i uśmiech.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: So sty 23, 2010 9:11 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Pn sty 18, 2010 1:25 pm
Posty: 9
Ja herbata z miodem i czosnkiem leczę już w trakcie przeziębienia czy grypy. I imbirem. A zapobiegawczo biorę od niedawna Immulinę i nie byłam jeszcze chora. To naturalny preparat z sinic, wzmacniający odporność. Działa też dobrze na cerę i przeciwdziała nawrotom opryszczki. Do tego ruch, sen i zdrowa dieta. Żadnej maseczki nie kupiłam i nie zamierzam.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Wt mar 23, 2010 12:21 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Wt mar 23, 2010 11:50 am
Posty: 6
Zdrowy rozsądek - oczywiście, nie warto wpadać w panikę w okresach przesilenia wiosennego. To, że ludzie dookoła kichają nie oznacza, że i my musimy złapać paskudne przeziębienie. W minionym sezonie jesiennym brałam propolis bio30 - właśnie na wzmocnienie odporności, starałam się jeść zróżnicowane posiłki najlepiej z warzywami. A wieczorami popijałam herbatę z lipy - udało się przejść bez złapania infekcji.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Pt lut 18, 2011 12:53 am 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Pt lut 18, 2011 12:41 am
Posty: 3
Ja gdy tylko pogoda się zmienia zawsze mam problemy zdrowotne :( zawsze albo przeziębienie, a w tym roku grypsko mnie trzymało przez dobre 3 tygodnie że nie mogłam się ruszyć. Więc poszukałam trochę i na apteki medyczne forum można znaleźć sporo przydatnych informacji dotyczących zdrowia i tego jak zwięszyć swoją odporność ;) teraz regularnie biorę witaminy i od tamtego czasu nie mam problemu i nawet rano nie czuję zmęczenia ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Pn cze 18, 2012 4:07 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Pn cze 18, 2012 4:04 pm
Posty: 1
Ja staram się dobrze odżywiać, czyli dużo warzyw i spacery. Jak czuję, że łapie mnie przeziębienie, łamie mnie w kościach, mam ból głowy to biorę na wieczór np. ibupar forte. Dzięki temu rano mogę spokojnie iść do pracy.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Wt cze 26, 2012 2:54 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Wt cze 26, 2012 2:13 pm
Posty: 6
Szczepię się żeby uniknąć powikłań, unikać można ale trzeba by nie wychodzić z domu. Jedyne co można to budować naturalną odporność organizmu. Jak to zrobić, nie mam pojęcia bo nic specjalnie rewelacyjnie nie zadziałało. :<


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Pn lip 27, 2015 12:11 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): Pt lip 17, 2015 2:12 pm
Posty: 2
Polecam mleko z czosnkiem i z miodem,
herbate z cytryną i miodem malinowym. Bardzo dobry jest dżem z dzikiej róży oraz imbir, który działa rozgrzewająco.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Pt sie 05, 2016 11:29 am 
Postępowy
Postępowy

Dołączył(a): Cz mar 06, 2014 8:14 am
Posty: 102
Trzeba też jeść sporo witaminki C, najlepiej w postaci owoców. To najlepsze działanie profilaktyczne.


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Wt paź 18, 2016 1:41 pm 
Nowicjusz
Nowicjusz

Dołączył(a): So paź 15, 2016 7:20 pm
Posty: 4
Polecam jeść dużo cytrusów i czosnku pod każdą postacią!


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: jak uchronić się przed grypą ?
PostNapisane: Pn kwi 16, 2018 11:25 am 
Berbeć
Berbeć

Dołączył(a): Wt gru 13, 2016 3:08 pm
Posty: 24
Ja się w ogóle nie sczepię od ostatniego szkolnego szczepienia, które było obligatoryjne i szczerze mówiąc praktycznie w ogóle nie choruję. Wiadomo, ze nieraz katar czy ból gardła jest nieunikniony, ale w moim przypadku jest to wyjątkowo sporadyczne. Jak widać szczepienie nie musi być ostatecznością.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 11 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
cron
Edytor Sp. z o.o. informuje, że nie ponosi odpowiedzialności i w żaden sposób nie ingeruje w treść wypowiedzi umieszczanych przez użytkowników na Forum.
Zastrzega sobie, w szczególności w przypadku zgłoszenia nadużycia, do usuwania treści sprzecznych z prawem, treści reklamowych, treści wzywających do nienawiści rasowej, wyznaniowej, etnicznej czy też propagujących przemoc oraz treści powszechnie uznanych za naganne moralnie, społecznie niewłaściwe i naruszających zasady Netykiety.

Przypominamy, że osoby zamieszczające opinie, o których mowa powyżej, mogą ponieść za ich treść odpowiedzialność karną lub cywilną. Uczestnicy Forum wm.pl poprzez umieszczenie swoich komentarzy i opinii na stronach Forum wyrażają zgodę na publikowanie tych treści na łamach "Gazety Olsztyńskiej" oraz w innych mediach wydawanych przez Edytor Sp. z o.o. i Wydawcę Olsztyn Sp. z o.o.

Gazeta Olsztyńska Dziennik Elbl‘ski Portal Warmii i Mazur WM.pl Wypoczynek na Mazurach MojeMazury.pl Portal Orientacja.pl Nasz Olsztyniak Nasz Elbląg Nasz Ełk Fundacja Przyszłość dla dzieci Olsztyński Portal Studencki
POWERED_BY